OPPLEV KREATIV -OG HELSEFREMMENDE SKRIVING PÅ ZOOM  KURS DAGTID ELLER HELG. 

Jeg tilbyr kurset både for deg som har mulighet på dagtid (KURS I) 
og for deg som ønsker helg /KURS II) 

KURS I

11.1 – 13.1 (onsdag – torsdag- fredag) kl. 10 – 12.00 +
18.1 – 20.1 (onsdag – torsdag-fredag) kl. 10 – 12.00

Kurset vil ha både teori og praksis om kreativ og helsefremmende skriving. 

Å skrive kreativt er givende og morsomt og, ikke minst en interessant måte å få utforsket tanker, følelser og ideer. 
Du vil bli oppmuntret til å bruke og finne dine ord og din stemme, med metaforer og bilder på en måte som fanger det du ønsker å formidle.

En slik prosess kan føre til økt selvbevissthet og selvtillit samt forbedret mental helse, og blir derfor betegnet som helsefremmende. Ikke terapi, men det virker terapeutisk. 
Du velger selv om du ønsker å trekke frem utfordrende opplevelser eller vanskelige følelser, men her får du muligheten til å skrive frem tekster og bli tydelig, og du kan komme i kontakt med noe i deg.
Kanskje sliter du med søvnløshet, da kan det være fint å uttrykke dette gjennom å skrive om et tre, eller en nattugle.

Kurset passer for alle som trenger å knekke opp tankene litt, få skriveinspirasjon, kose seg med skriving. 

Her er det ikke prestasjon som gjelder, her er det iver og interesse for å skrive, koble seg på deg selv og livet. Det å få uttrykke seg og kjenne på egen drivkraft er målet. 

Som norsklærer vil du f. eks få mange ideer til hvordan jobbe med tekst sammen med elevene. 
Er du skribent og trenger påfyll, er dette et kurs du vil ha stor glede av, – eller kanskje du er nysgjerrig på det å skrive og ønsker om å komme i gang? 

Pris 1500,- for 6 ganger a 2 timer, inkl liten pause. 
(Faktura blir sendt når det nærmer seg oppstart)

ØNSKER DU HELLER Å TA KURSET I HELGEN 

KURS II

14. og 15. januar (lørdag og søndag) kl. 10 – 13
21. og 22. januar (lørdag og søndag) kl. 10 – 13

Pris 1500,- for 4 ganger a 3 timer, inkl pauser. 

Påmelding: Skriv hvilket kurs du ønsker

leseleder@kirstenmuhle.no

Begge kurs er forbeholdt  minimum 6 stk for at kurset skal gjennomføres, max 12. 
Først til mølla:) 

Tilbakemeldinger: Skrivekurs/Workshops

Sagt av Ellen Berg:

«Skrivekurset ditt er stedet der jeg blir  inspirert. Det du skaper er genuint. DESSUTEN HAR DU SKAPET ET ROM FOR ET GODT Samvær med andre. TAKK FOR oppgavene, delingen av tekstene – og ikke minst, din kunnskapsrike tilbakemelding på dem. Overrasket over hvor raskt åpenheten, tryggheten og gleden i møtene oppstår. Takk»

Sagt av Camilla Vår:

«Kirsten skaper rom det er godt å være i. Det er det plass til refleksjon, lek med ord og språklige uttrykk. Anbefales på det sterkeste!»

Sagt av Kirsti Opstad:

«Skrivekursene gir inspirasjon og bevisstgjøring rundt egen skriveprosess, i et trygt og inkluderende læringsmiljø.»

Sagt av Siri Bjorstad Hjermann:

Skrivekursene til Kirsten er prega av at ho er engasjert, mild og tydelig. Ho har fått pennen til å flyta tryggare og lettare, og hos meg har ho opna både skrive -og sjelerom. Timane er leikne og lærerike, og ho klarer laga ein god gruppedynamikk. For meg er det tida før og etter skrivekurs med Kirsten.»

Foto: Anette Asbjørnrød «Noe av det beste jeg vet er å holde kurs i kreativ skriving!»

Ta kontakt hvis du ønsker inspirerende workshops:

%d bloggere liker dette: